Nachhaltigkeit beginnt im Alltag – bei Kleidung, Konsum und Gewohnheiten. Der „Nachhaltig leben“ Newsletter greift genau diese Themen regelmäßig auf. Diese Porridge Bowl von Nabio schmeckt nicht nur morgens gut, wir haben sie auch auf einer Zugfahrt als Zwischenmahlzeit genossen. Weil das, was in Bordrestaurants geboten wird, immer noch weit entfernt von vollwertig und vegan ist – aber das ist ein anderes Kapitel. Zurück zum 100-Prozent-Bio-Produzenten aus Gierstädt und seine

Wer bewusster leben möchte, braucht ehrliche Orientierung. Der „Nachhaltig leben“ Newsletter begleitet diesen Weg regelmäßig. Bild: Shutterstock Eine klinische Beobachtungsstudie des Unternehmens Hifas da Terra untersucht erstmals den Einfluss von Vitalpilzen auf die Schlafqualität von Frauen. Über zwölf Wochen nahmen 30 Teilnehmerinnen ein Präparat mit Reishi, Löwenmähne und Cordyceps ein. Laut Auswertung verbesserte sich die subjektive Erholung deutlich, zudem griffen wenig

Nachhaltigkeit beginnt im Alltag – bei Kleidung, Konsum und Gewohnheiten. Der „Nachhaltig leben“ Newsletter greift genau diese Themen regelmäßig auf. Laune machendes Beauty-Duo Bild: Lavera Der Deo Stick „Natural & Strong“ und das pH-hautneutrale Duschgel „Energize me“ von Lavera haben uns frisch duftend durch den zähen Frühsommerbeginn getragen. Geduscht wurde mit Aromen von Bio-Orange und Bio-Rosmarin, bevor dem Schwitzen mit einer Wirkstoffkomposition aus Bio-Ginseng, natü

Weniger Verzicht, mehr Bewusstsein. Genau diesen Ansatz verfolgt der „Nachhaltig leben“ Newsletter. Bild: Tobias Köhler Sechs Tagestouren in den schönsten Moorlandschaften zwischen Wieskirche, Murnau und Benediktbeuern Zwischen Peiting, Forggensee und Ammertal zeigt sich das bayerische Alpenvorland von einer abwechslungsreichen Seite. Eiszeitliche Gletscher formten hier eine Landschaft mit kleinen Seen und Moorflächen, darunter das Murnauer Moos sowie kleinere Moore, die in d